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Yoga
verantwortlich:
KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4002Do19:30-21:00Raum C 4180 im Sportturm04.04.-11.07.Meyek Stockhinger
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte

Der Kurs vermittelt die Grundelemente des Yoga anhand sanfter Körperentspannungs- und Atemübungen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4004Schritt für SchrittDi18:00-19:30Raum C 4180 im Sportturm09.04.-09.07.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte

Der Kurs vermittelt besondere Körperstellungen, durch die Rückenprobleme aufgelöst werden können. Entspannungs- und Atemübungen runden den Kurs ab.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4005Di19:30-21:00Raum C 4180 im Sportturm09.04.-09.07.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte

Namaste,

der Grundgedanke des Yoga ist, durch Meditation, Konzentration, Atmung und Bewegung den Körper und die Seele miteinander zu vereinen.
In meiner Multi-Yoga Stunde möchte ich euch verschiedene Yoga-Stile Hatha, Astangha, Vinasaya und Kundalini (Arbeit mit Chakren) sowie verschiedene Meditationsarten anbieten.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4006So15:30-16:30Casa Cultural Raum07.04.-14.07.Monika Wawrzynska, Antje Jess
31/ 47 €
31 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

33 EUR
für Ermäßigte

Keine Voraussetzungen notwendig.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4008Uni Mitarbeiter+StudierendeDi11:30-12:15RSG 102.04.-09.07.Klaus-Peter Busche
10/ 18 €
10 EUR
für Studierende

18 EUR
für Bed./Externe

18 EUR
für Ermäßigte
Nach Sonnengruß Variationen gibt es eine Abfolge aus fließenden ineinander übergehende Asanas (Vinyasa). Ein ständiger Wechsel aus Anspannung und Entspannung fndet statt und der gesamte Körper wird einmal durchbewegt und bewusst wahrgenommen. Elemente aus Pilates und Faszientraining fließen mit ein. Ein körperorientiertes Yoga Angebot das den Meditationsanteil in die Bewegung integriert.
Markus Hoft, Yoga/Pilates Lehrer

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4017Mi09:00-10:30RSG 203.04.-10.07.Markus Hoft
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
Hier nutzen wir fließende Elemente aus Yoga und Pilates um unseren Körper geschmeidig und flexibel werden zu lassen. Wenn im Hatha die Wahrnehmung in der Stille der Asanas erfolg, geschieht sie hier hautsächlich in der Bewegung, indem Asanas miteinander verbunden praktiziert werden. Die sportliche Variante des Yoga!

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4018Mi10:30-12:00RSG 203.04.-10.07.Markus Hoft
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
4022Di10:00-11:30RSG 109.04.-09.07.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
4025Mi13:00-14:30RSG BS10.04.-10.07.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
4026Mo18:00-19:30Raum C 4180 im Sportturm08.04.-08.07.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
4027Fr08:30-10:00RSG BS05.04.-12.07.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
4029Mi20:30-22:00Raum C 4180 im Sportturm10.04.-10.07.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
4030Fr18:00-19:30Raum C 4180 im Sportturm05.04.-12.07.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte

Neben dynamischen und fließenden Übungen werden auch klassische Asanas geübt; aktivierende (zum Teil auch körperlich fordernde) und entspannende Phasen wechseln sich harmonisch ab. Jede Stunde beginnt mit einer kurzen Entspannung und endet mit einer Tiefenentspannung.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4045Mo19:30-21:00Raum C 4180 im Sportturm01.04.-08.07.Uwe Staroske
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte

In den Wochenendseminaren lernen die Teilnehmer/innen unterschiedliche Wahrnehmungs- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Körperstellungen, die die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen helfen.

Bitte Wolldecke und bequeme Kleidung mitbringen. Bitte vegetarisches Essen mitbringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7001Workshop 18.+19.05.2019Sa
So
10:00-15:00
10:00-15:00
Raum C 3140 im Sportturm
Raum C 3140 im Sportturm
18.05.-19.05.Natalia Aronov
17/ 22 €
17 EUR
für Studierende

22 EUR
für Bed./Externe

19 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
7002Workshop 22.+23.06.2019Sa
So
10:00-15:00
10:00-15:00
Raum C 4180 im Sportturm
Raum C 4180 im Sportturm
22.06.-23.06.Natalia Aronov
17/ 22 €
17 EUR
für Studierende

22 EUR
für Bed./Externe

19 EUR
für Ermäßigte
Aktualisiert von: VfH e.V.