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Selbstverteidigung für Frauen
verantwortlich:

In diesem Kurs werden die häufigsten Übergriffe von Männern gegen Frauen thematisiert. Mit Grundkenntnissen aus der chinesischen Kampfkunst Wing Tsun findet ihr für alle Gefahrensituationen eine rettende Antwort. Es werden selbstbewusstes Auftreten, entsprechende Körpersprache, sowie Wachsamkeit, als auch Flucht- und Kampfstrategien gefördert. Ebenso stehen Befreiungs- und Kampftechniken für Angriffe wie Festhalten, Umklammern, Würgen, Schlagen und Stoßen (auch wenn das Opfer bereits am Boden liegt) auf dem Trainingsplan. Selbstverteidigungs- Coaching für Geist und Körper.

Zum Kursbeitrag ist ein Betrag in Höhe von 5,00 Euro für Trainingsmaterial direkt an Gudrun Glaser zu zahlen.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1300AnfängerinnenMo18:30-20:00Melanchtonhalle25.04.-18.07.Gudrun Glaser
23/ 56 €
23 EUR
für Studierende

56 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
1301AnfängerinnenMo20:00-21:30Melanchtonhalle25.04.-18.07.Gudrun Glaser
35/ 75 €
35 EUR
für Studierende

75 EUR
für Bed./Externe

37 EUR
für Ermäßigte
Aktualisiert von: VfH e.V.