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Yoga
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KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4002Do19:30-21:00Raum C 4180 im Sportturm18.10.-31.01.Meyek Stockhinger
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen

Der Kurs vermittelt die Grundelemente des Yoga anhand sanfter Körperentspannungs- und Atemübungen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4004Schritt für SchrittDi18:00-19:30Raum C 4180 im Sportturm16.10.-29.01.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen

Der Kurs vermittelt besondere Körperstellungen, durch die Rückenprobleme aufgelöst werden können. Entspannungs- und Atemübungen runden den Kurs ab.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4005Di19:30-21:00Raum C 4180 im Sportturm16.10.-29.01.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen

Keine Voraussetzungen notwendig.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4008Uni Mitarbeiter+StudierendeDi11:30-12:15RSG 116.10.-29.01.Klaus-Peter Busche
10/ 18 €
10 EUR
für Studierende

18 EUR
für Bed./Externe

18 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
Nach Sonnengruß Variationen gibt es eine Abfolge aus fließenden ineinander übergehende Asanas (Vinyasa). Ein ständiger Wechsel aus Anspannung und Entspannung fndet statt und der gesamte Körper wird einmal durchbewegt und bewusst wahrgenommen. Elemente aus Pilates und Faszientraining fließen mit ein. Ein körperorientiertes Yoga Angebot das den Meditationsanteil in die Bewegung integriert.
Markus Hoft, Yoga/Pilates Lehrer

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4017Mi09:00-10:30RSG 224.10.-30.01.Markus Hoft
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
Hier nutzen wir fließende Elemente aus Yoga und Pilates um unseren Körper geschmeidig und flexibel werden zu lassen. Wenn im Hatha die Wahrnehmung in der Stille der Asanas erfolg, geschieht sie hier hautsächlich in der Bewegung, indem Asanas miteinander verbunden praktiziert werden. Die sportliche Variante des Yoga!

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4018Mi10:30-12:00RSG 224.10.-30.01.Markus Hoft
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
4022Di10:00-11:30RSG 116.10.-29.01.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
4025Mi13:00-14:30RSG BS17.10.-30.01.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
4026Mo18:00-19:30Raum C 4180 im Sportturm15.10.-28.01.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
4027Fr08:30-10:00RSG BS19.10.-01.02.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
4029Mi20:30-22:00Raum C 4180 im Sportturm17.10.-30.01.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
4030Fr18:00-19:30Raum C 4180 im Sportturm19.10.-01.02.Natalia Aronov
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen

Neben dynamischen und fließenden Übungen werden auch klassische Asanas geübt; aktivierende (zum Teil auch körperlich fordernde) und entspannende Phasen wechseln sich harmonisch ab. Jede Stunde beginnt mit einer kurzen Entspannung und endet mit einer Tiefenentspannung.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
4045Mo19:30-21:00Raum C 4180 im Sportturm15.10.-28.01.Uwe Staroske
19/ 47 €
19 EUR
für Studierende

47 EUR
für Bed./Externe

23 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen

In den Wochenendseminaren lernen die Teilnehmer/innen unterschiedliche Wahrnehmungs- und Atemübungen, Entspannungstechniken und Körperstellungen, die die Einheit von Körper und Seele wiederherstellen helfen.

Bitte Wolldecke und bequeme Kleidung mitbringen. Bitte vegetarisches Essen mitbringen.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
7001Workshop 19.+20.1.2019Sa
So
10:00-15:00
10:00-15:00
Raum C 4180 im Sportturm
19.01.-20.01.Natalia Aronov
17/ 22 €
17 EUR
für Studierende

22 EUR
für Bed./Externe

19 EUR
für Ermäßigte
abgelaufen
Aktualisiert von: VfH e.V.