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Allgemeiner Hochschulsport

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Ju-Jutsu
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"Ju" bedeutet sanft, nachgebend, und angepasst
"Jutsu" bedeutet Kunst, Fertigkeit

Ju-Jutsu ist die Kunst durch Nachgeben zu Siegen. Altbewährte Erkenntnisse aus vielen Kampfsportarten wie Aikido, Jiu-Jitsu oder Krav Maga sind zu einer modernen und effektiven Selbstverteidigung zusammengeführt worden. Dabei bleibt Ju-Jutsu kein starres System, sondern entwickelt sich durch laufende Erfahrungen stetig weiter. Neben verletzungsfreiem Fallen werden Verteidigungen gegen Schläge, Tritte und Würgeangriffe trainiert. Ein weiterer Schwerpunkt des Trainings bildet die Überwältigung eines Gegners in der Bodenlage und sicheres Aufstehen.

Der Kurs ist für Frauen und Männer gleichermaßen geeignet.
Das Training findet barfuß statt. Schmuck und Metallteile an der Kleidung sind wegen des Verletzungsrisikos nicht gestattet.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
5032Sa10:30-12:00GH14.10.-08.02.Martin Pretscherentgeltfrei
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