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Allgemeiner Hochschulsport

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Faszien-Training
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Faszien, das kollagene Bindegewebsnetzwerk des Menschen, sollten fest und elastisch zugleich sein. Durch fehlende oder einseitige Bewegung kann es zu Verfilzungen dieses Fasernetzes kommen, was zu eingeschränkter Beweglichkeit oder Schmerzen führen kann. Durch ein gezieltes und abwechslungsreiches Training können diese Verklebungen gelöst und Beschwerden vermindert werden.

Bitte beachten: Die kostenlose verbindliche Anmeldung erfolgt über das Buchungssystem und läuft jeweils eine Woche für den kommenden Termin.

 

Faszia, the collagenous connective tissue network of man, should be firm and elastic at the same time. Missing or unilateral movement can lead to fibrillation of this fiber network, which can lead to reduced mobility or pain. Through a targeted and varied workout, these bonds can be solved and discomfort reduced.

Please note: The number of participants is limited. The free but binding registration ("Vormerkliste") for the next course starts right after the course a week before.

 

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
3026Mi17:00-18:00GH23.04.-27.07.Matthias Röttingerentgeltfrei
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