Hochschulsport der Universität Bayreuth
Ballett
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Das Training im Klassischen Ballett beginnt mit dem Stangentraining, bei dem sanft aufeinander aufbauend ausgehend vom "Plié" bis schließlich zu den "Grands Battements" immer mehr Muskelpartien angesprochen und dabei Schnelligkeit, Geschmeidigkeit und Koordination gefordert und gefördert werden. Danach folgen in der Mitte und durch den Raum weitere "Exercices": Sprünge, Drehungen sowie kleinere Kombinationen.

Durch das Klassische Ballett werden ganzheitlich Muskeln angesprochen und gestärkt, so dass sich auch im Alltag die Körperhaltung bessert und man sich nach dem Training insgesamt ausgeglichener fühlt.

Anfänger

Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die keine oder wenig Erfahrung im Klassischen Ballett haben. Eine regelmäßige Teilnahme am Unterricht ist sinnvoll und erwünscht.

Fortgeschrittene

Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer mit mehrjähriger Tanzerfahrung im Klassischen Ballett.
Nach einem Stangentraining folgen in der Mitte Übungen und Kombinationen mit Sprüngen und Pirouetten.

The training in the classical ballet begins with the barre exercises (from the "Plié" to the "Grands Battements"), where speed, suppleness and coordination are demanded and encouraged. Then, in the middle and through the room, there are further "Exercices": jumps, twists and smaller combinations.

Through the classical ballet, whole muscles are trained and strengthened, so that even in everyday life the body is improved and one feels more balanced after the workout.

Beginner (Anfänger)

This course is for people with no or little previous experience with classical ballet. We recommend joining the class on a regular basis to make progress.

Advanced (Fortgeschrittene)

This course is aimed at participants with several years of dancing experience in classical ballet.
Exercises on the barre will be followed by exercises and combinations with jumps and pirouettes.

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
9003Anfänger + FortgeschritteneMo20:00-21:30GH16.07.-08.10.Constanze Betz, Felicitas Betzentgeltfrei