Aqua Fitness
verantwortlich: Waltraud Großmann

Aqua-Fitness ist ein Ganzkörpertraining. Dabei werden Arme, Beine, Po und Rumpf trainiert. Durch Aqua-Fitness wird die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer gesteigert und die Entspannung gefördert. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiderstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft und Ausdauer.

Anmerkungen:

Die Chipkarte (= Eintrittskarte ins  Bambados) sollte rechtzeitig vor Beginn der ersten Veranstaltung gegen ein Pfand in Höhe von 20,-- Euro im Sekretariat des Sportzentrums abgeholt werden. Die Kursgebühren in Höhe von 50,00 Euro beinhalten den Eintritt ins Bambados. Wird die Chipkarte nicht rechtzeitig abgeholt, muss der Eintritt vor Ort selbst bezahlt werden und wird im Nachhinein nicht vom Sportzentrum vergütet. 

Die Chipkarte muss  nach Kursende (aller spätestens bis 6. Februar 2020)  im Sekretariat abgegeben und das Pfandgeld wieder abgeholt werden.

 

Beginn: Dienstag, 15. Oktober 2019

Keine Veranstaltung am Dienstag, 29. Oktober 2019, sowie vom  23. Dezember 2019  -  6. Januar 2020

Treffpunkt direkt im kleinen Lehrbecken im Bambados!!

KursnrOffer No.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
1002Di13:30-14:15Bambados Hallenbad15.10.-28.01.Lisa von Lange
50 €
50 EUR
für Studierende

50 EUR
für MitarbeiterInnen
keine Buchung
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