- 7 Uhr
- 443:Schwimmen SchwimmerInnen/ BeschäftigteMi 07:30-09:00
- 8 Uhr
- 064:Krafttraining AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 08:00-09:30
- 521:Krafttraining SFB Aktiv in den TagMi 08:00-09:30
- 492:Yoga Anfänger*innen, FortgeschritteneMi 08:30-09:30
- 11 Uhr
- 065:Krafttraining AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 11:30-13:00
- 15 Uhr
- 570:Rückenfit in SFB AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 15:15-16:15
- 16 Uhr
- 008:Athletiktraining AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 16:00-17:00
- 473:Volleyball AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 16:00-17:30
- 501:Badminton SFB Anfänger*innenMi 16:30-17:50
- 17 Uhr
- 027:Brazilian Jiu-Jitsu AnfängerInnenMi 17:00-18:30
- 415:Combat Flow Power Fit AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 17:15-18:45
- 417:Floorball AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 17:30-19:00, Mi 17:30-19:00
- 474:Volleyball FortgeschritteneMi 17:30-19:00
- 18 Uhr
- 413:American Football/FlagfootballMi 18:00-19:30, Mo 17:30-19:00
- 513:Jazz & Modern Dance SFB AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 18:00-19:20
- 093:Taekwondo AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 18:30-20:00
- 19 Uhr
- 002:Aikido AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 19:00-20:30
- 016:Badminton AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 19:00-20:30
- 522:Krafttraining SFB AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 19:00-21:00
- 435:Meditation Anfänger:innenMi 19:00-19:45
- 043:Fußball AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 19:30-21:00
- 457:Tango AnfängerInnen/FortgeschritteneMi 19:45-21:15
- 20 Uhr
- 021:Basketball open playMi 20:30-22:00, Mi 20:30-22:00