In Senftenberg findet das Kletterangebot im Vital Gesundheitsclub statt.
Dieses Kletterangebot ist ausschließlich für Universitätsangehörige (Studierende/Beschäftigte, ab 18 Jahre) geöffnet.
Externe Interessierte wenden sich bitte an "Vital Gesundheitsclub" und das dortige allgemeine Kletterangebot.
Die Teilnahmegebühr setzt sich aus zwei Teilbeträgen zusammen:
Kursgebühr als Organisationsgebühr der ZEH: gestaffelt und dem Sportprogramm entnehmbar.
Kletterbeitrag des Vital Gesundheitsclub: pro Person und Trainingseinheit: 2,50 Euro. Dieser Beitrag wird vorab entrichtet und ist passend im Vital bereitzuhalten.
Besucheradresse:
Vital Gesundheitsclub
Rudolf-Breitscheid-Straße 2A
01968 Senftenberg
Klettern basiert auf der Ausbildung einer gedanklichen `Wenn-Dann-Formel´ zwischen Ausgangsbedingungen, angemessener Technik und Ergebnis. Gerade im Klettern kann von einer sehr offenen Sportart ausgegangen werden. Immer wieder müssen Kletterer die Bewegung neu anpassen. Für den Kletteranfänger bedarf es zunächst der gedanklichen Erfassung der Kletterbewegung, die allmählich zur Orientierungsgrundlage in der Anwendung der verschiedenen Techniken (Spreiz-, Stemm-, Hangel-, Gegendruck-, Klemm- und Durchstütztechnik) wird. Ein passgerechter Klettergurt wird gestellt.
Bitte mitbringen: Geeignetes und abriebfestes Schuhwerk, enganliegende Kleidung.
Sports-climbing - indoor
Different kinds of climbing are based on the training according to the abstract `If-then-formula´ between exit criteria, corresponding technique and result.
Climbing can already be taken as a very open sport. Climbers must constantly readjust their movements.Beginning climbers should first of all get an abstract idea of climbing movements that will be gradually used in different techniques (dividing, stemming, hanging, counterforce, clamming and transverse support techniques). Please bring: non-slip shoes, tight fitting clothes.
Participation fee (only for members fo university_ students and staffs)
The participation fee consists of two parts:
Course fee as organisational fee of the ZEH: staggered and can be deduced from the sports program
Climbing fee of the "Vital Gesundheitsclub": per person and training unit: 2,50 Euro. This contribution is paid in advance and is to be kept appropriately in the "Vital".
Visitor adresse:
Vital Gesundheitsclub
Rudolf-Breitscheid-Straße 2A
01968 Senftenberg
