BTU auf einen Blick
Zentrale Einrichtung Hochschulsport Aktiv . Vielfältig
Yoga für Einsteiger_Level 1
verantwortlich: Catharina Buchenau
 In diesem Kurs findest du Zeit, deinem Körper und deiner Atmung bewusst Aufmerksamkeit zu schenken. Wir üben traditionelles Hatha-Yoga und dynamisches Vinyasa-Yoga. Kleine Atemübungen aus dem Pranayama und Meditations-Sequenzen helfen dir Ruhe zu finden und Stress abzubauen. Der Kurs ist für alle Anfänger*innen sowie Yoga-Erfahrene geeignet, ideal um den Kopf abzuschalten, dich zu bewegen und bei dir selbst anzukommen.

 

Dieser Kurs geht nur bis zum 13.1. 2026

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
449Anfänger:innenDi14:30-15:30Gymnastikraum, Sporthalle Zentralcampus14.10.-13.01.Nele Schneider
18/ 35/ --/ -- €
18 EUR
für Studierende/Azubis/Schüler*in

35 EUR
für Mitarbeitende