Walking
verantwortlich: Dirk Brade

Walking bedeutet forciertes, zügiges Gehen mit betontem Armeinsatz. Walking ist sportliche Betätigung mit reduziertem Verletzungsrisiko, eine optimale Variante abzunehmen, die Venen zu stärken und das Herz-Kreislaufsystem moderat zu fordern.


In means accelerated rapid walking with an expressed arm effort. Walking is a sports activity with a reduced injury risk, an optimal variant to strengthen the veins and regulate cardiovascular system.

KursnrNo.DetailsDetailTagDayZeitTimeOrtLocationZeitraumDurationLeitungGuidancePreisCostBuchungBooking
044AnfängerInnen/FortgeschritteneDo09:30-10:30Foyer Sporthalle Zentralcampus 14.04.-21.07.Helmut Voskamp
12,50/ 25/ 60/ 40 €
12,50 EUR
für Studierende/Azubis/Schüler*in

25 EUR
für Mitarbeitende

60 EUR
für Gäste

40 EUR
für Senior/Alumni