*English below*
Wir bieten 3 Kurse für alle Schwimm-Interessierte an. Vom Schwimm- Neuling bis zu erfahrenen Leistungsschwimmer:innen findet jede und jeder so den passenden Kurs.
Diese Kurse sind nur für Schwimmerinnen und Schwimmer geeignet.
Zu Beginn dieser Kurse wird ein kleiner Test zur Schwimmfähigkeit durchgeführt. Sollte dieser nicht bestanden werden, kann am Schwimmkurs nicht teilgenommen werden. Die Anmeldung wird gelöscht.
Freizeitschwimmer:innen werden in den Kursen Grundlagen sowie Tipps und Tricks für einen technisch optimalen Schwimmstil aller 4 Schwimmarten (Kraul, Brust, Rücken, Delfin) vermittelt. Voraussetzungen dafür sind: keine Angst im tiefen Becken, mindestens 2 Bahnen sollten am Stück geschwommen werden können. Ansonsten richten sich die Kurse an all jene, die ihre Schwimmlagen beherrschen und die Technik weiter verbessern wollen. Außerdem werden der Umfang und die Intensität des Trainings über die Kursdauer kontinuierlich gesteigert und so an der Ausdauer und Schnelligkeit gearbeitet.
Die Kursinhalte für die leistungsorientierten Schwimmerinnen und Schwimmer bestehen aus trainingstypischen Programmen mit etwa 3 km im Durchschnitt. Die Teilnahme an Wettkämpfen wird angestrebt (Teilnahme als Mannschaft zu den einmal im Jahr stattfindenden Deutschen Hochschulmeisterschaften).
Treffpunkt für alle Kurse: jeweils 10 Minuten vor Kursbeginn im Foyer der ´Lagune`.
*English*
We offer 3 courses for all those interested in swimming. From swimming beginners to experienced high-performance swimmers, everyone will find the right course.
The courses are only suitable for swimmers. At the beginning of these courses, a small test of buoyancy is carried out. If you do not pass it, you will not be able to take part in the swimming course. The registration will be deleted.
Meeting point for all courses: 10 minutes before the start of the course in the foyer of the swimminghall "Lagune".
