Datum
13. Mai 2024 , 14.15 - 16.45 Uhr

Ort
Square, Lounge (2. OG)

Inhalt
In diesem Workshop erhalten die Teilnehmenden einen fundierten Einblick in die Grundlagen einer ausgewogenen Ernährung sowie praktische Tipps für den Alltag. Von der Bedeutung der verschiedenen Nährstoffe über die richtige Zusammenstellung von Mahlzeiten bis hin zu einfachen Rezepten für eine gesunde Küche. Dieser Workshop bietet eine Fülle von Informationen und Anregungen für eine bewusste Ernährung, die sowohl auf wissenschaftlichen Prinzipien basiert als auch Genuss gewährleistet.

Voraussetzung
Keine

Anmeldung
Anmeldeschluss: 10. Mai 2024

Leitung
Carsten Paulus, Dr. oec. HSG. Bewegungstherapeut und Ernährungsexperte (carsten.paulus@unisg.ch) 

Kontakt
E-Mail: unisport@unisg.ch / Telefon: 071 224 22 50
Für den Workshop Ernährung verantwortlich beim Unisport: Julia Marty

Newsletter
Kann hier angefordert werden

Versicherungen / AGB
Versicherung ist Sache der Teilnehmer/innen. Details dazu, wie auch zu den Annullationsbedingungen und weiterem finden Sie in den Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB) des Universitätssports. Die AGB's finden Sie unter www.sport.unisg.ch.