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Alumni - wer Alumni der UPB ist, kann in einigen Bereichen auch am Hochschulsport teilnehemn.

Billard gilt als eine der technisch anspruchsvollsten Sportarten überhaupt. Man spricht sogar von der anspruchsvollsten Hand-Augen-Koordinationssportart der Welt. (pausiert)


Cheerleading besteht im Großen und Ganzen aus fünf Elementen: Dem Bodenturnen, dem Tanzen, Jumps, Hebefiguren und Pyramiden (Stunts) und natürlich dem Cheeren, also Anfeuerungsrufen für ein Team.(pausiert)

Fechten - Entschlossenheit, Taktik, Schnelligkeit, Kondition und jede Menge Spaß und Spannung -
mit diesen Worten kann man die Faszination Fechten beschreiben.(pausiert)


Flossenschwimmen ist eine dynamische Wassersportart und mit Abstand die schnellste Schwimmsportart überhaupt. Mit den erworbenen Kenntnissen kann aber auch im nächsten Urlaub die einzigartige Unterwasserwelt beim Schnorcheln erkundet werden. (pausiert)

Geräteturnen besteht aus den vier bzw. sechs olympischen Geräten (Sprung, Stufenbarren, Schwebebalken, Boden für die Frauen und Boden, Pauschenpferd, Ringe, Boden, Barren, Reck für die Männer). Turnen bedeutet Überwindung, Selbstkontrolle, aber auch Vertrauen.

Das Brettspiel Go bietet eine Tiefe, welche die von Schach in ihrer Komplexität weit übertrifft.
Ein Brett, ein Haufen Steine, (fast) unendlich viele Möglichkeiten.

Headis in vier Worten: Tischtennis mit dem Kopf. Die rasante Trendsportart verbindet die Grundformen des Tischtennis mit dem Kopfballspiel des Fussballs. (pausiert)

Hula Hoop - mehr als nur den Reifen um die Hüfte kreisen lassen.

Improvisationstheater kommt ursprünglich aus dem angelsächsischen Raum und ist auch unter dem Namen 'Theatersport' bekannt. Bei dieser Form des Theaters werden keine Texte und Bewegungen auswendig gelernt. Alles wird frei improvisiert.

League of Legends - mehr Infos kommen! (pausiert)

Mountain-Biking lässt sich in verschiedene Bereiche unterteilen; im Kurs sind wir meist auf typischen Cross Country Strecken unterwegs. Ziel ist es, die Ausdauerfähigkeit zu erhöhen und auch schwierigere Abfahrten zu meistern. (pausiert)

Parkour & Freerunning sind Disziplinen der natürlichen Bewegung, also nur mittels der Fähigkeiten des eigenen Körpers. Bei Parkour liegt der Fokus auf der effizienten Fortbewegung. Ziel ist es, sich auf effektive, aber auch elegante Art und Weise durch seine Umgebung zu bewegen.

Beim Realistischer Schwertkampf erwartet euch kein "Schaukampf" und kein "historisches Fechten" nach alten Quellen. Es wartet die optimale Wirkungsweise von Waffen und Rüstungen des Früh - bis Hochmittelalters. Seid gefasst auf das Resultat jahrelangen Trainings und den Erkenntnissen daraus.

Reiten Turniersport - Die Paderborner Studentenreitgruppe sucht Nachwuchs! Bei den Vergleichswettkämpfen der Hochschulreitgruppen kannst du Turniersport auf fremden Pferden bis Klasse M erleben. (pausiert)

Rettungsschwimmen - Lebensrettung hautnah und alles was dafür benötigt wird, lernst du in dieem Kurs. (pausiert)

Rope Skipping - es darf wieder gesprungen werden.

Weiblichkeit, Dutt, Stolz, Eleganz, Ausdruck, Pailletten - all dies sind Dinge, die man mit der Rythmischen Sportgymnastik assoziiert. (pausiert)

Rollstuhlsport - Sport für Menschen mit und ohne Behinderung!
Dieses integrative Angebot richtet sich besonders an jene, die mit Spielen und Gymnastik, Rollstuhltanz, Rollstuhlbasketball und Rollstuhlrugby freudvoll und engagiert Sport treiben wollen.

Schach - Denksport auf allerhöchstem Niveau.

Schwimmen - Schwimmen ist für alle Altersgruppen gesund und mobilisierend!


Slacken (Slacklinen, Slackining) ist eine Trendsportart ähnlich dem Seiltanz, bei der man auf einem dehnbaren Kunstfaserband balanciert, das in der Regel zwischen zwei Bäumen gespannt ist.

Sportabzeichen - auch bei uns kannst du das Sportabzeichen (außer den Teil Schwimmen) erwerben.

Sportticket Mitarbeitende - alle Infos, wenn du als MitarbeiterIn am Hochschulsport teilnehmen möchtest.

Du schnorchelst gerne und denkst darüber nach, ins Tauchen einzusteigen? Du möchtest das Ganze gerne einfach einmal testen? Hier hast du die Gelegenheit! (pausiert)


Trampolin - Durch Kondition, Körperspannung und einer großen Portion Spaß und Mut werden Sprünge erlernt. (pausiert)